VELKOMMEN TIL Online Kurser - der skaber varig forandring.

Her finder du mine online kurser – alt sammen skabt med kærlighed, viden og dyb respekt for din krop, din rytme og din rejse.

Online Kejserinde programmer:

Kejserindens Univers

Den ultimative alt-i-en løsning - til dig der vil guides og støttes hele vejen.

I kurset får du:

  • Alle online programmer til kejserinder – og meget mere

  • Yoga for en blid og nænsom start

  • Akupressur – lær kunsten i selvhealing

  • Meditationer og beroligende breathwork

  • Kostvejledning der støtter optagelse og heling

KLAR - Til Kejsersnit

TIl dig der ønsker en magisk fødsel uanset hvordan baby kommer ud.

I kurset får du:

  • Forståelse for hvordan et kejsersnit udføres

  • Fuldkommen Tjek liste - med alt det du får brug for på hospitalet og i hjemmet

  • Meditationer til at forberede dig

  • Sådan får du medbestemmelse, så du ikke føler dig som et nummer i rækken.

En Smertefri START

Sådan Får Du En Smertefri Start Efter Kejsersnit Uden At Overbelaste Kroppen – Garanteret!

I kurset får du:

  • En uge for uge guide som giver tryghed til den første kontakt.

  • Simple effektive øvelser t. nervesystemet

  • Forståelse når din krop reagerer

  • Din første arvævsmassage

Holistisk Ammeguide

Få adgang din holistiske ammeguide hvor du får naturlig støtte til udfordringer som lav mælkeproduktion, brystbetændelse og spændinger.

I kurset får du:

Guiden som tilbyder enkle løsninger med fokus på kost og akupressur, så du kan styrke kroppen og fremme en sund og harmonisk ammeoplevelse – på en naturlig og skånsom måde.

Dit Ultimative Arvævskursus

En trin-for-trin guide - der viser dig hvordan du behandler forskellige arvævsproblematikker

I kurset får du adgang til:

  • Forskellige teknikker – massage, Gua Sha og cupping

  • Redskaber til at løsne spændinger og nedsætte smerte

  • Viden om arvævets betydning for hele kroppen

  • Øvelser og støtte til at skabe kontakt og smidighed

Akupressur Punktbank

Få adgang din holistiske ammeguide hvor du får naturlig støtte til udfordringer som lav mælkeproduktion, brystbetændelse og spændinger.

I kurset får du:

Guiden som tilbyder enkle løsninger med fokus på kost og akupressur, så du kan styrke kroppen og fremme en sund og harmonisk ammeoplevelse – på en naturlig og skånsom måde.

Meditation og Yoga

Få adgang din holistiske ammeguide hvor du får naturlig støtte til udfordringer som lav mælkeproduktion, brystbetændelse og spændinger.

I kurset får du:

Guiden som tilbyder enkle løsninger med fokus på kost og akupressur, så du kan styrke kroppen og fremme en sund og harmonisk ammeoplevelse – på en naturlig og skånsom måde.

Kosten efter Kejsersnit

Sådan spiser du dig mentalt klar og frisk med traditionel kinesisk kost.

I kurset får du adgang til:

Cupping Guasha og Moxa

Sådan benytter du ældgamle metoder for et stærkere, smidigere og sundere ar.

I kurset får du adgang til:

Kontakt

Hejrevej 30, 3, sal , Kbh NV 2400

27 11 86 39

Jeg hjælper kvinder med at skabe hormonel klarhed, så de kan genfinde overskud, indre ro og velvære på et helt nyt plan.

Information

- 1:1 sessioner og gruppeforløb

- Online gruppeforløb

- Kvindecirkler

- Morgen yoga og meditationer