Til dig som ønsker de bedste betingelser for dit kejsersnit og hele rejsen.
Ingen ubehag, ingen udposninger og ingen smerter, når du tumler med dit barn.
Men måske er det ved at gå op for dig, at du famler lidt i blinde og bliver ved med at google arvævsmassageteknikker – uden at du ser resultater.->
Fordi du ikke har en plan.
Fordi du ikke ved, hvor du skal starte, hvornår du skal starte, eller hvor længe og hvor ofte.
Forestil dig, at du har fået skabt overblik, en plan over din kejserinde-rejse.
Du ved præcis, hvor dit fokus skal være, step by step, uge for uge.
Forestil dig, hvor langt du kan nå, når du har en plan, en mentor – en, som virkelig forstår dig og ved, hvor du er lige nu.
Forestil dig at kunne tumle med din baby uden frygt for en lille fod eller stikkende smerter i dit ar.
Forestil dig at elske at se HELE DIG som kejserinde i spejlet.
Og forestil dig din partner massere dit ar,mens du nyder det.
Ubehag, kløe, smerter i og omkring dit ar?
Et stramt og ufleksibelt ar?
Spændinger i underlivet, lænden eller benene?Ubehag ved samleje?
Et overaktivt nervesystem?
Følelses forstyrrelser i og omkring dit ar?
Har du svært ved at røre ved dit ar?
Er du bange for ruptur (at arret brister ved din næste graviditet?
Ønsker du at blive gravid igen?
Det er ikke meningen at du skal føle nogen af ovenstående, uanset hvor længe det er siden du har født.
Med den rette hjælp kan du få et ar der er smidigt og lækkert uden gener og ubehag.
Få den hjælp du har brug for, så du kan være tumle med dine børn uden ubehag og smerter.
Har du svært ved at taleom dit kejsersnit forløb?
Har du let til tårer?
Føler du dig sårbar, skamfuld eller deprimeret?
Bærer du på en sorg?
Føler du dig alene i din process?
Har du følelsen af at være blevet snydt?
har du svært ved at skabe kontakt til dit barn?
Føler du dig depressiv eller angstfyldt?
Bliver du hurtigt forskrækket eller er du blevet ekstra nærtagende?
Frustreret og irritabel?
Du er ikke alene - men du har brug for hjælp til at finde dig selv og til at berolige dit nervesystem.
Undertrykte følelser bliver ved med at være i kroppen og det kan være en stor fordel at få hjælp til at frigive disse følelser.
Så du kan nyde og elske alt ved dit kejsersnit...
og JA det kan også du komme til.
Grundig gennemgang af dit kejsersnit forløb og dit arvæv.
Vi tester af arret, og nervesystemet samt tjekker for delte mavemuskler.
- Hvad er status og hvad der skal til for at komme til måls.
Anbefalinger til videre forløb gives.
Øvelser til egenbehandling gives.
Et behandlingsforløb, der støtter helingsprocessen på alle niveauer - krop, sind og sjæl.
Sammen arbejder vi for at du kommer til måls med dine ønsker og opnår resultater som varer ved.
Efter Forløbet er du klædt på til at forstå hvornår og hvordan du behandler dit ar.
Sådan bliver du din egen mester i at forstå din kejserinde krop.
Du lærer at forstå hvad dit ar og din krop prøver at fortælle dig via smerter, ubehag osv.
Og du lærer hvordan du kan give den præcis det der skal så du kan føle dig stærk, smidig og i harmoni.
“Det bedste ved forløbet er at jeg har fået en større omsorg for mig selv og det jeg har været igennem.
Det har givet mig en ro i mit nervesystem at komme hos Katja, og det har jeg virkelig haft brug for.
Dertil har jeg fået et mere smidigt ar. ”
AKS, 12mdr.
“Jeg kunne ikke fordrage at røre ved mit ar - Det føltes stramt, og kløede og nev og var irriterende
-
NU kan jeg ikke mærke mit kejsersnit mere i løbet af dagen”
PKS, 10 mdr.
“Jeg følte det ikke rigtig som en del af mig, men som noget der var sket ved mig.
Havde føleforstyrrelser, både mere og mindre sensitivt.
Det bedste har for mig været, at mit ar ikke længere føles fremmedgjort, men føles som en organisk del af min krop.”
AKS, 16mdr.
Information
- 1:1 sessioner og gruppeforløb
- Online gruppeforløb
- Kvindecirkler
- Morgen yoga og meditationer
© Katja Grønne 2025 All Rights Reserved.
Facebook
Instagram